عفونت ادراری در زنان – سوال و جواب
هر آنچه درباره عفونت ادراری بایستی بدانید!
عفونت ادراری در زنان و خانم های متاهل شایع بوده ، بطوریکه هر خانم متاهل حداقل یکبار در طول عمر خود مبتلا به این بیماری می شود. ابتلا به عفونت مثانه تا شش بار در طول سال برای یک خانم متاهل قابل انتظار است و نیاز به بررسی تصویر برداری ندارد.
تبدیل فوری عفونت مثانه در یک خانم به عفونت کلیوی نشانه ای از برگشت ادرار از مثانه به کلیه در این فرد است.
سوزش، تکرر و تغییر رنگ ادرار از علائم اولیه عفونت مثانه است. دفع خون بصورت لخته و بوی بد ادرار نیز از دیگر علائم عفونت مثانه است.
درمان فوری آنتی بیوتیکی موجب جلوگیری از ابتلا به عفونت کلیه و همچنین عفونت خون در بیمار می گردد.
در ادامه به برخی سوالات پرسیده شده درباره عفونت ادراری در زنان پاسخ خواهیم داد.
علائم عفونت ادراری در زنان چیست؟
عفونت مجرای ادراری علائم شایع در بین زنان دارند که عبارتند از:
- درد یا سوزش هنگام ادرار کردن.
- تکرر ادرار
- با وجود خالی بودن مثانه، احساس نیاز به ادرار کردن.
- ادرار ابری، تیره، خونی یا با بوی عجیب.
- فشار یا گرفتگی در کشاله ران یا پایین شکم.
- احساس خستگی یا لرزش.
- تب یا لرز (نشانه ای مبنی بر اینکه عفونت ممکن است به کلیه های شما رسیده باشد)
- درد یا فشار در پشت یا پایین شکم.
دلایل شایع عفونت ادراری چیست؟
- رابطه ی جنسی.
- یبوست.
- دیابت کنترل نشده
- کم آبی بد
- سنگ کلیه.
آیا رابطه جنسی باعث عفونت ادراری می شود؟
رابطه جنسی یکی از علل اصلی عفونت ادراری در زنان است. اما برای مردان، خطر کمی متفاوت به نظر می رسد. مجرای ادرار مردانه طولانی است و مایع پروستات که در هنگام انزال آزاد می شود دارای خواص ضد باکتریایی است. به همین دلیل است که مردان بعید است از رابطه جنسی به عفونت ادراری مبتلا شوند. اما زنان به خاطر مجرای ادراری کوتاه بسیار در خطر عفونت ادراری هستند.
آیا اسپرم مرد می تواند باعث عفونت ادراری در زنان شود؟
اسپرم مردان به دلیل خواض ضد باکتریایی که در مسیر تولید به آن اضافه می گردد ، انتقال دهنده باکتری نیست. در عوض، عمل رابطه جنسی با وارد کردن باکتری به مجرای ادرار، خطر عفونت های ادراری را افزایش می دهد. هر گونه تماس با دستگاه تناسلی می تواند باکتری را با یا بدون کاندوم یا نفوذ به مجرای ادرار وارد کند.
آیا کم آبی می تواند باعث عفونت ادراری در زنان شود؟
کم آبی ممکن است خطر عفونت های دستگاه ادراری را افزایش دهد که می تواند منجر به گیجی، زمین خوردن، آسیب حاد کلیه و بستری شدن در بیمارستان شود.
آیا نوشیدن آب زیاد می تواند عفونت ادراری را درمان کند؟
تخمین زده می‌شود که ۵۰ درصد عفونت‌های ادراری را می‌توان تنها با نوشیدن مقدار قابل توجهی مایعات درمان کرد که در مجاری ادراری وجود دارند.
بهترین درمان برای عفونت ادراری چیست؟
شما باید عفونت ادراری را درمان کنید. آنتی بیوتیک ها داروهایی هستند که باکتری ها را از بین می برند و با عفونت مبارزه می کنند. آنتی بیوتیک ها معمولا برای درمان عفونت های دستگاه ادراری استفاده می شوند. پزشک شما دارویی را انتخاب می کند که به بهترین وجه باکتری خاصی را که باعث عفونت شما می شود، درمان می کند.
هنگام ابتلا به عفونت ادراری چه کارهایی را نباید انجام دهید؟
پنج چیزی که هنگام ابتلا به عفونت ادراری باید از آن اجتناب کنید، عبارتند از:
- از خوردن غذاها و نوشیدنی هایی که می توانند علائم عفونت را بدتر کنند (الکل ، کافئین و …) خودداری کنید.
- هنگام ابتلا به عفونت ادراری از تاخیر در مراجعه به پزشک خودداری کنید.
- به این فکر نکنید که می توانید آنتی بیوتیک های تجویز شده را زودتر ترک کنید و تمام دوره تجویز شده را تکمیل کنید.
- از مصرف ناکافی آب خودداری کنید.
- از تاخیر در دفع ادرار جلوگیری کنید.
درمان خانگی برای تسکین سریع عفونت ادراری چیست؟
- گرما را امتحان کنید.
- مصرف آب خود را افزایش دهید.
- یک داروی آنتی بیوتیک مصرف کنید.
- لباس های راحت خود را بپوشید.
- مقداری آب زغال اخته بنوشید.
- از محرک های مثانه دوری کنید.
چگونه می توانم بدون آنتی بیوتیک از شر عفونت ادراری خلاص شوم؟
هیچ راه حل سریعی برای عفونت وجود ندارد. مصرف مکمل های کرن بری و نوشیدن آب می تواند به دفع سریعتر باکتری ها از سیستم شما کمک کند. با این حال، نوشیدن بیش از حد آب در مدت زمان کوتاه می تواند خطرناک باشد. در بسیاری از موارد، مصرف آنتی بیوتیک برای عفونت ادراری می تواند سریع ترین راه برای خلاص شدن از شر آن باشد.
کدام میوه ها برای عفونت ادراری مفید هستند؟
زغال اخته، بلوبری، تمشک و سایر انواع توت ها سلامت دستگاه ادراری را تقویت می کنند و با ترکیب مهمی که به مبارزه با باکتری ها کمک می کند و از چسبیدن آن به پوشش مجاری ادراری کمک می کند، در برابر عفونت محافظت می کنند.
چه غذاهایی مثانه را تمیز می کند؟
توت فرنگی، تمشک و زغال اخته دارای سطوح بالایی از ویتامین C هستند که می تواند به مثانه شما کمک کند تا باکتری های بد را دفع کند. توت ها محتوای آب بالایی دارند، بنابراین می توانند به شما کمک کنند تا سیستم ادراری خود را در طول روز برای جلوگیری از عفونت ادراری خارج کنید.
چگونه می توانم مثانه خود را به طور طبیعی تمیز کنم؟
برای دفع باکتری ها مایعات زیادی بنوشید، اما در مصرف آن زیاده روی نکنید. نوشیدن مقدار زیادی آب – شش تا هشت لیوان در روز – می تواند باکتری ها را از دستگاه ادراری شما خارج کند و به جلوگیری از عفونت مثانه کمک کند.
برای اطلاعات بیشتر و تکمیلی مطالعه مقاله زیر به شما توصیه می گردد:
آیا این نوشته برایتان مفید بود؟
